养生

清凉杂果鸡丝凉面的做法

2019-05-15 07:07:04来源:励志吧0次阅读

清凉杂果鸡丝凉面的材料虾子面2饼鸡胸肉100g料酒适当生抽适当糖适当橄榄油适当陈醋相克食品适当芝麻相克食品酱适当冷冻凉开水适当青菜适当花生适当西瓜相克食品适当蜜桃适当 清凉杂果鸡丝凉面的做法图片步骤,怎样做清凉杂果鸡丝凉面好吃?

材料图,花生小火烘至表皮金黄,放凉后去皮碾碎,蜜桃、西瓜切细条备用。

锅内放入1点点的料酒,大火烧开,放入鸡胸肉进去,中火煮6分钟至鸡胸肉全熟。

放凉后将鸡胸肉撕成小丝备用。

锅内放入适当的水,烧开后下入面条,中小火煮至面条全熟。

将煮熟的面条捞起沥干水份,放入事前备好的冰开水浸泡1会。

面条沥干水分,用少量橄榄油拌匀。

生抽、糖、陈醋、芝麻酱、凉开水各适当调成拌面的酱汁。

将凉好的面条放进碗里,再放上入蜜桃丝和西瓜丝,表面撒上鸡丝,4周撒上多多的花生碎,倒入酱汁拌匀便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、水果凉面更合适孩子的口味,水果可以选择孩子喜欢的任何水果。

2、面条可以用自己喜欢的干面条。

3、泡面的水1定要事前准备,还可以加入冰块,使面条更快降温。

4、捞出后的面条加入橄榄油是为了避免面条粘在1起。

5、这款面条加入1堆香香的花生碎,吃了!

什么原因导致月经推迟
痛经能总吃止痛药吗
月经有血块什么原因造成的
分享到: